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THE SEITARO★RADIO SHOW「1700」 (17:00-17:50)
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再開by片桐八千代

いきなり気温が下がって・・

今日は外は肌寒かった〜。


と言いつつ暑がりのわたしは快適、半袖でした^_^;


さて、ここ一年半トレーニングはランニングに切り替えていましたが

身体が重くなってきたので筋トレ・有酸素運動など再開しました。


やっぱり汗かくって気持ちいいなぁ〜。


コロナ禍もあってしばらくお休みしていたアレコレ。

最近再開したものありますか?


また再開したいと思っていることは?


明日のテーマ

「再開した!再開したい!」


聞かせてくださいね。

では明日朝5時にね。やっちー

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