タマゴby片桐八千代

タマゴ。

好きですか?


数年前まで自宅ではあまりタマゴを食べなかったんです。

あなたはどうですか?


栄養満点、手頃な価格で料理にもスイーツにも。


毎日タンパク質をきちんと取るためにタマゴを

美味しく食べる方法を考えています。


常備菜として茹で卵、朝食に簡単調理の目玉焼きと

スクランブルエッグ。


そして写真のフレンチトースト。

忘れた頃に思い出して作りますよ(^O^)

今回は珍しいマンゴスチン(フルーツ)の

ドライと蜂蜜をかけました。


ニラ玉、卵チャーハンなども作りますが、

あなたの大好きな卵料理を教えてください!


オリジナルもぜひ!


プロテイン飲んでみたいな〜

とも思ってます。飲んでる人いる?


では明日朝5時にね。

やっちー

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