【スポーツ☆1700】
今日のテーマは「体幹トレーニング」
プロトレーナーの木場克己さんとお電話を繋ぎました。
木場さんは、久保健英選手を、小学5年生の頃から指導していたとのこと。
久保選手は、その頃からサッカーが好きで、しっかりと目標を持って活動していたようです。
そして、とても簡単な体幹トレーニングを教えていただきました！
両手を腰に当て、片足を９０度まで上げて、１０秒耐える。
これなら家でもできますね！
皆さんも是非チャレンジしてみてください！
「もっとがっつりトレーニングをしたい！」という方は、
木場さんがプロデュースしているトレーニンングスタジオをチェックです！
木場さん、ありがとうございました！
〈木場克巳さん公式HP〉
Instagramでもトレーニングを紹介しています！
〈木場克巳さんInstagram〉
https://www.instagram.com/kobakatsumi1226/?hl=ja
【ライオンズレポート】
ホーム、メットライフドームの15連戦は、7勝7敗1分という結果となりました。
今日からは、ビジター対戦が始まります！
今日の６連線１試合目は、ZOZO マリンスタジアムで、対 千葉ロッテマリーンズとなっています。
先発は、開幕から二連勝中の光成投手高橋光成投手です。
今年、初めての対戦となるマリーンズに対して、
「連打のイメージがあるので、流れに乗せないようにしたい」とイメージを膨らませ、
「長いイニングを投げ、チームにとっていい一週間のスタートになるよう、内容・結果ともにこだわっていきたい」と意気込みました。
七夕の夜を、白星で飾ってもらいましょう！
かんちゃん、ありがとうございました！
【今日の当選者】
ラジオネーム：月影蒼
激闘夕方天国シール1700の守護神をプレゼント！
今日は七夕！！
皆さんの願い事が叶いますように★彡
明日、水曜日のデイリーコーナーは、ドライブ☆1700
絶品グルメをご紹介します。