朝ごはんの定番の1つ“食パン”を使ったアレンジレシピ3選がインスタグラムに投稿され、簡単でかわいらしいレシピ動画に再生回数7万回超えの反響があった（19日 午後4時時点）。
【写真】憂鬱な朝も気分が明るくなるキュートな「朝ごパンアレンジ3選」
「ラクして楽しむ暮らしのアイデア」を発信しているなちゃさん（＠nacha_rakurashi）が、「朝弱いんだけどみんなはどう？特に休み明けの朝は憂鬱すぎ そんな朝に、気分が明るくなるパンのアレンジまとめたよ ぜひ試してみてね」と食パンアレンジレシピ3選を投稿。
【憂鬱な朝に食べたいパンアレンジ3選】
●ハートジャムパン
（1）スプーンの背で食パンにハート型の跡を付ける（しっかり押し込むのがポイント）
（2）焼くと、押し込んだ部分だけ焼き目が付かず、ジャムを塗ると…ジャムがハート型になるという。見た目もかわいらしい華やかなパンの完成。
●ハートピザ
（1）食パンを三角形にカット
（2）両側を中央にくるんと巻いて、つまようじで固定
（3）ハート型のようになったパンにケチャップやチーズなど好みの材料をトッピングして焼くと…パーティーにも合いそうなピザ風パンが完成。
●カリカリのメロンパントースト
（1）溶かしたバター15グラムに砂糖大さじ1と小麦粉大さじ2を入れてよく混ぜる
（2）（1）をパン全体に塗り、格子状に線を入れて焼くとまるでメロンパンのようなカリカリ食感を楽しめるパンが完成。
紹介されている食パンアレンジは、どのレシピも気軽に挑戦できそう。見た目もかわいらしく、時間に余裕のある休日の朝やちょっぴり憂鬱になる週明けの朝が楽しくなるかもしれない。
レシピ動画にユーザーからは「かわいいし美味しそう 朝からテンションあがる」「これスペードやクラブの形にしてブルーベリージャムをのせてもいいかも」「私も娘が小さい頃スマホが有ったら、これ再現してあげたのに」などの声が寄せられている。