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松井咲子の気になる子さん

24:00~24:30(水)
TODAYS PICK UP!

さて、今週の気になる子さんは!

今月のテーマが「ストレス解消」ということで、
「閉じこもりのスペシャリスト」
極地建築家の村上祐資さんにお話しを伺います。


これまで、南極越冬隊での南極500日間をはじめ、

北極、エベレスト、砂漠、JAXAの閉鎖環境適応訓練施設など、

極地での閉じこもり生活を経験されてきた村上さん。

家で閉じこもっていることが多い現在の環境での

「ストレス」について、

そしてより良い精神状態で過ごすコツを教えて頂きます。



今月のテーマは「ストレス解消」。
あなたはどんな方法でストレス解消していますか?
メッセージお待ちしています。

さらに!近日スタートの新コーナー・・・
松井咲子が音楽であなたのお悩みを解決する
「松井咲子の音楽相談室」へのお悩み相談もお待ちしています。


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